ダイエットログ

日々のダイエットの記録です。

2015-05-15から1日間の記事一覧

【ダイエット】8日目の記録

体重の変化 項目前日比ダイエット開始からの変化 体重(kg) -0.4kg -0.4kg 体脂肪率(%) +0.2% -0.4% ようやく減少に転じました。まだ8日目なので一喜一憂しても仕方ない……とはいえ、ちょっと嬉しい。